Produkt

Rugbrød

Firma

Eldorado

Brennwert

🔥 198 kcal

Mit 198 kcal pro 100g hat Rugbrød eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (11%)
41,0gKohlenh. (85%)
0,9gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 7035620046292
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 990 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren
🚴25 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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