Produkt
Müsli bar
Firma
Poppa
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Müsli bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
56,0gKohlenh. (53%)
17,6gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 17,30 g
EAN / Barcode 7071688005420
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⌚
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