Produkt
GLUTENFRI SOLSIKKEKERNER & QUINOA Knækbrød
Firma
SIGDAL BAKER I
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat GLUTENFRI SOLSIKKEKERNER & QUINOA Knækbrød eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 43,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,5g.
Makronährstoffe
pro 100g18,5gProtein (13%)
43,6gKohlenh. (32%)
33,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7071848008469
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 1005 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (33.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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