Produkt
Knäcke Sesam
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
WASA
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Knäcke Sesam eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (13%)
63,0gKohlenh. (65%)
9,5gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7300400855105
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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