Produkt
Marabou Schweizernöt
Firma
Marabou,Mondelez
Brennwert
🔥 564 kcal
Mit 564 kcal pro 100g hat Marabou Schweizernöt eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (4%)
51,0gKohlenh. (37%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 7310511216405
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1128 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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