Produkt
Filmjölk Laktosfri
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Arla
Brennwert
🔥 52 kcal
Mit 52 kcal pro 100g hat Filmjölk Laktosfri eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (30%)
1,8gKohlenh. (15%)
3,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 7310865094117
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 520 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
12 Min.Spazieren
7 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
122 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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