Produkt
Kartupeļu Garšviela
Firma
Santa Maria
Brennwert
🔥 189 kcal
Mit 189 kcal pro 100g hat Kartupeļu Garšviela eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (7%)
39,0gKohlenh. (86%)
1,4gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 48,90 g
EAN / Barcode 7311311005534
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 189 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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