Produkt
Gräddglass Polka
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Triumf, Triumf Glass
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Gräddglass Polka eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (5%)
27,0gKohlenh. (52%)
10,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 7312060502206
Standard-Portion 264 g
Kcal pro Portion 554 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
81.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
105.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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