Produkt
Hasselnöt
Firma
Sia, Sia Glass
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Hasselnöt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (5%)
28,0gKohlenh. (45%)
14,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 7312690201227
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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