Produkt
Schnitzel
Firma
Ica
Brennwert
🔥 159 kcal
Mit 159 kcal pro 100g hat Schnitzel eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (40%)
13,0gKohlenh. (33%)
4,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 7318690187257
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
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