Produkt
Hallon mörk choklad 70% kakao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Garant
Brennwert
🔥 570 kcal
Mit 570 kcal pro 100g hat Hallon mörk choklad 70% kakao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 41,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
36,0gKohlenh. (26%)
41,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 9,9 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 7340083450891
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 570 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (41g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.9 g
33% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
5.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
47.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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