Produkt
Ekologisk bakchoklad mörk 72%
Firma
Khoisan Tea
Brennwert
🔥 549 kcal
Mit 549 kcal pro 100g hat Ekologisk bakchoklad mörk 72% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 31,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
31,6gKohlenh. (23%)
43,4gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,4 g
Ballaststoffe 11,2 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7340123700719
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 549 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.2 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26.3 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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