Produkt
Näringsjästflingor: Mild umami
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Renée Voltaire
Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Näringsjästflingor: Mild umami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 49,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g49,0gProtein (71%)
9,0gKohlenh. (13%)
5,0gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 27,0 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 7340130506632
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 523 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (49g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (27g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
27 g
90% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
150 mg
40% des Tagesbedarfs
Kalium
2200 mg
63% des Tagesbedarfs
Zink
6.5 mg
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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