Produkt
Kesige Bratwurst
Firma
Peas Of Heaven
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat Kesige Bratwurst eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (12%)
5,3gKohlenh. (10%)
19,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 2,16 g
EAN / Barcode 7350037197987
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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