Produkt
Blåbär
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Praline Scandinavia
Brennwert
🔥 577 kcal
Mit 577 kcal pro 100g hat Blåbär eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
51,0gKohlenh. (35%)
39,3gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,5 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 7350037961489
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1154 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (39.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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