Produkt
Barre proteinée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nick's
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat Barre proteinée eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 34,1g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (23%)
23,1gKohlenh. (18%)
34,1gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 8,1 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 7350104401221
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 194 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.1 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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