Produkt
Outinens Potatisgratäng
Firma
Outinens, Outinens potatis
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Outinens Potatisgratäng eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (7%)
13,0gKohlenh. (42%)
7,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7392650041902
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1040 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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