Produkt

Outback Steakhouse, Steakhouse Philly Sandwich

Firma

Outback Steakhouse

Brennwert

🔥 249 kcal

Mit 249 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, Steakhouse Philly Sandwich eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 68,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 61,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
68,0gProtein (26%)
54,0gKohlenh. (21%)
61,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe
Salz 5,12 g
EAN / Barcode 74303481372420210
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (68g) — hält lange satt
🧈 Fett (61g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

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