Produkt

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce

Name: Hardee's Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce
Brand: Hardee's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Hardee's

Brennwert

🔥 1080 kcal

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce von Hardee's liefert 1080 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 110,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 324 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

23,3gKohlenh. (9%)

110,0gFett (91%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 23,3 g

Ballaststoffe —

Salz 6,11 g

EAN / Barcode 74804048159681843

Standard-Portion 30 g

Kcal pro Portion 324 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 16.7 g

76% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (110g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23.3g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶240 Min.Spazieren

🚴135 Min.Radfahren

🏃99 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce? +

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce enthält 1080 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 324 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce? +

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce? +

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce enthält 23,3g Kohlenhydrate (davon 23,3g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce? +

Hardee's, Buttermilk Ranch Dipping Sauce hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.