Produkt

ENSALADA DE ATUN CON MAYONESA

Firma

TUNY

Brennwert

🔥 133 kcal

Mit 133 kcal pro 100g hat ENSALADA DE ATUN CON MAYONESA eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,0gProtein (57%)
3,0gKohlenh. (9%)
5,0gFett (34%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 7501041417244
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 146 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃13 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪 Viel Protein (19g) — hält lange satt
🥑

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