Produkt
ENSALADA DE ATUN CON MAYONESA
Firma
TUNY
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat ENSALADA DE ATUN CON MAYONESA eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (57%)
3,0gKohlenh. (9%)
5,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 7501041417244
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 146 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🥑
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