Produkt
Tamal Tamayo
Firma
VERDE VALLE
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Tamal Tamayo eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 10,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (10%)
10,5gKohlenh. (27%)
11,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 7501071308918
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 157 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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