Produkt
Jocoque Seco Natural Libanius
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Libanius
Brennwert
🔥 140 kcal
Mit 140 kcal pro 100g hat Jocoque Seco Natural Libanius eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Da es nur 5,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (30%)
5,9gKohlenh. (17%)
8,3gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 7502209115521
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 350 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
110 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
198.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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