Produkt

Maíz Enchilado

Firma

Natures Heart

Brennwert

🔥 440 kcal

Mit 440 kcal pro 100g hat Maíz Enchilado eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 65,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (7%)
65,6gKohlenh. (60%)
16,0gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,93 g
EAN / Barcode 7502252484902
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 154 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4 g
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈 Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen

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