Produkt
Barra con cacahuate, proteina de soya, chipsas de chocolate oscuro y crema de cacahuate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Barra con cacahuate, proteina de soya, chipsas de chocolate oscuro y crema de cacahuate eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 28,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (22%)
24,5gKohlenh. (21%)
28,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,6 g
Ballaststoffe 14,6 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 7503015772014
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (14.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.6 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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