Produkt
Galletas con Blueberry y Chía
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gaveti
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat Galletas con Blueberry y Chía eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 62,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
62,4gKohlenh. (57%)
17,2gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,4 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 7503024543339
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 920 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (17.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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