Produkt
Lomo Casarel
Firma
Casarel
Brennwert
🔥 592 kcal
Mit 592 kcal pro 100g hat Lomo Casarel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (51%)
2,0gKohlenh. (6%)
6,8gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7600570501018
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1776 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
🥑
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