Produkt
Punch balls
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 489 kcal
Mit 489 kcal pro 100g hat Punch balls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (11%)
46,0gKohlenh. (39%)
26,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 9,5 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 76019753
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.5 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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