Produkt

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré

Name: Camille bloch Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré
Brand: Camille bloch
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Camille bloch

Brennwert

🔥 591 kcal

⚡ Energy-Boost

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré von Camille bloch liefert 591 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 39,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 591 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (5%)

49,0gKohlenh. (34%)

39,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 7610008641506

Standard-Portion 100 g

Kcal pro Portion 591 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Calcium 24.8 mg

2% des Tagesbedarfs

Eisen 0.4 mg

3% des Tagesbedarfs

Magnesium 26.9 mg

7% des Tagesbedarfs

Kalium 120.8 mg

3% des Tagesbedarfs

Zink 0.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 21 g

95% des Tagesbedarfs

Cholesterin 4.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin E 5.2 mg

43% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 52.9 mg

8% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.2 mg

13% des Tagesbedarfs

Mangan 0.4 mg

20% des Tagesbedarfs

Alkohol 0 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 5/100

🧈 Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶132 Min.Spazieren

🚴74 Min.Radfahren

🏃54 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré? +

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré enthält 591 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 591 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré? +

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré? +

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 39,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré? +

Torino Noir - Chocolat Suisse Noir Fin Fourré hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.