Produkt
Ofen-frites
Firma
Nestlé, Findus
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Ofen-frites eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (7%)
26,0gKohlenh. (61%)
6,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 7610026121783
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⌚
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