Produkt
Biscuits à l’epeautre framboise & noisette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
null
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Biscuits à l’epeautre framboise & noisette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (7%)
54,0gKohlenh. (42%)
29,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 7610032056185
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3838g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
30.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
57.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
254.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte