Produkt
Pistachios
Firma
Quality
Brennwert
🔥 599 kcal
Mit 599 kcal pro 100g hat Pistachios eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (14%)
18,0gKohlenh. (12%)
47,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7610034521179
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
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