Produkt
Chocolat Lait coco & Riz soufflé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Villars
Brennwert
🔥 565 kcal
Mit 565 kcal pro 100g hat Chocolat Lait coco & Riz soufflé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (6%)
45,0gKohlenh. (32%)
38,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 7610036010800
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 452 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
161.3 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
17 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
218.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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