Produkt

Munz

Firma

Munz

Brennwert

🔥 562 kcal

Mit 562 kcal pro 100g hat Munz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,3gProtein (5%)
51,0gKohlenh. (36%)
36,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 49,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 7610041010246
Standard-Portion 64 g
Kcal pro Portion 360 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 21 g
95% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (49g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃52 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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