Produkt
Jura Gaufrette Mini
Firma
Wernli
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Jura Gaufrette Mini eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (48%)
27,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 7610062081065
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 676 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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