Produkt
Pilchards : Sardines à la sauce tomate
Firma
M Classic
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Pilchards : Sardines à la sauce tomate eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (34%)
2,5gKohlenh. (6%)
11,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 7610200027078
Standard-Portion 367 g
Kcal pro Portion 613 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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