Produkt
Crispy Schwein / Porc / Maiale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M-Budget,Migros
Brennwert
🔥 255 kcal
Mit 255 kcal pro 100g hat Crispy Schwein / Porc / Maiale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (20%)
21,0gKohlenh. (33%)
13,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 7610200289391
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 2295 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
13.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
33.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
281.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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