Produkt

Pearl Couscous mit Falafel und Joghurt

Firma

Hilcona

Brennwert

🔥 146 kcal

Mit 146 kcal pro 100g hat Pearl Couscous mit Falafel und Joghurt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,7gProtein (13%)

20,0gKohlenh. (57%)

4,5gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 7610227930993

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶33 Min.Spazieren

🚴19 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 14/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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