Produkt
lindor
Firma
LindorLindt & Sprüngli
Brennwert
🔥 628 kcal
Mit 628 kcal pro 100g hat lindor eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (3%)
44,0gKohlenh. (28%)
48,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 7610400068529
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1256 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
36 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
?
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