Produkt
Lindt Excellence Cranberry Intense
Firma
Lindt, Lindt & Sprüngli
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Lindt Excellence Cranberry Intense eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (39%)
31,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 7610400075541
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 522 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
16 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
52.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Cholesterin
7 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
27.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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