Produkt
Olivenöl
Firma
Gautschi
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat Olivenöl eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (3%)
1,5gKohlenh. (4%)
14,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,75 g
EAN / Barcode 7610405067923
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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