Produkt
16 Blinis Party
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Production Lungo,Migros
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat 16 Blinis Party eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (12%)
33,0gKohlenh. (66%)
5,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 7610429001408
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 210 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
155.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
264.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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