Produkt
Organic Dates of Tunisia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sun Snack
Brennwert
🔥 284 kcal
Mit 284 kcal pro 100g hat Organic Dates of Tunisia eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Mit 64,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (3%)
64,5gKohlenh. (95%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 59,1 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7610442102236
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1420 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (59.1g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte