Produkt
Cocos en morceaux
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sun Snack
Brennwert
🔥 626 kcal
Mit 626 kcal pro 100g hat Cocos en morceaux eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 63,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (4%)
6,5gKohlenh. (4%)
63,9gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 20,2 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 7610442536178
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 313 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (63.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.2 g
67% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
32 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
356 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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