Produkt
Meringues artisanales
Firma
Migros
Brennwert
🔥 389 kcal
Mit 389 kcal pro 100g hat Meringues artisanales eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 92,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
92,0gKohlenh. (94%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 91,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 7610449004212
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 545 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (91g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
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