Produkt
Quorn escalope au poivre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cornatur,Migros
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Quorn escalope au poivre eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (21%)
21,0gKohlenh. (39%)
9,5gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 7610745652179
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 488 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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