Produkt
krauter perlen
Firma
Ricola
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat krauter perlen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
47,0gKohlenh. (98%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 42,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 76107764
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
42 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (42g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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