Produkt
Ravioli alla bolognese
Firma
Coop
Brennwert
🔥 88 kcal
Mit 88 kcal pro 100g hat Ravioli alla bolognese eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (20%)
12,0gKohlenh. (56%)
2,3gFett (24%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7610800017868
Standard-Portion 870 g
Kcal pro Portion 766 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧
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