Produkt
Nüsslisalat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop Betty Bossi
Brennwert
🔥 19 kcal
Mit 19 kcal pro 100g hat Nüsslisalat eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Da es nur 1,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (53%)
1,9gKohlenh. (48%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7610807077391
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
5 Min.Spazieren
3 Min.Radfahren
2 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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