Produkt
Tarte à la Rhubarbe
Firma
Betty Bossi
Brennwert
🔥 207 kcal
Tarte à la Rhubarbe von Betty Bossi liefert 207 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 455 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (7%)
29,1gKohlenh. (55%)
9,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7610807087314
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 455 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Tarte à la Rhubarbe enthält 207 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 455 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tarte à la Rhubarbe liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tarte à la Rhubarbe enthält 29,1g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarte à la Rhubarbe kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tarte à la Rhubarbe hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.