Produkt
Eclair au chocolat
Firma
Coop
Brennwert
🔥 257 kcal
Mit 257 kcal pro 100g hat Eclair au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (6%)
33,0gKohlenh. (51%)
12,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 7610845440652
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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